Un soin corporel, Une réconciliation corps cœur esprit, de la confiance en Soi et en la Vie…
Des pétillements quand nous nous sentons heureux… à la peur au ventre quand nous nous sentons en danger. Notre corps a une mémoire et nos émotions s’y inscrivent. Se remettre à son écoute, c’est lâcher le mental souvent envahissant. Découvrir pleinement comment agir en compagnonnage avec son corps, notre véhicule de vie, et non plus contre lui.
Le corps et la respiration sont une porte d’entrée à un mieux-être global et ressourçant. Mes outils sont mes mains pour un soin intuitif toujours unique inspiré des techniques de massages et des aides de la psychothérapie corporelle. C’est une histoire de rencontre et de confiance, qui, au fil de quelques séances, vous montrent combien votre corps vous raconte, montre le chemin de l’observation de vos ressentis à inscrire dans votre quotidien. Vous allez encore mieux comprendre qui vous êtes. La somatothérapie vous offre un espace confidentiel et vous accompagne vers votre authenticité et votre soulagement, pour encore et « en corps » plus de sens dans votre vie.
Désormais, avec l’accord parental, je reçois des enfants et des adolescents. J’ai découvert, et de manière ponctuelle, que la somatothérapie aide les jeunes à retrouver de l’assurance et de la légèreté dans leur choix d’orientation, de difficulté scolaire ou relationnelle, d’envie de grandir.
J’expérimente également de plus en plus combien quelques séances peuvent aider à débloquer une situation difficile, éclaircir des doutes autour d’un changement professionnel.
A votre écoute :
Vous avez envie d’être attentif à votre corps, vous avez des douleurs, des gênes quotidiennes, de la difficulté à gérer votre stress. Le toucher, le soin à votre corps vous donne un moment unique, des retrouvailles avec votre corps et de la ressource à vous-même.
En recherche d’équilibre
Vous vous sentez mal dans votre peau, votre mental vous envahit. Vous avancez peu à peu vers une écoute différente de vous-même. Vous touchez à travers votre corps, la perception d’un mieux-être global.
Dans la traversée d’une étape de vie
Vous avez l’impression de piétiner, vous vivez un moment difficile. Vous êtes en reconversion professionnelle, en pleine transformation, traverser de doutes. Revenir à votre corps vous donne d’autres informations ou confirme celles que vous ressentez. Vous faîtes le lien, dans la traversée de l’événement avec ce que vous êtes profondément.
Attirer par un travail de développement personnel
Vous avez envie de défaire des nœuds…Vous êtes en quête de sens. Votre corps réconcilie toute votre personnalité par la reconnaissance de ce qui vibre en vous.
** certification de l’Ecole du Corps-conscience
COMMENT ?
Une séance s’attache à vous faire ressentir votre corps et libérer un langage qui viendra de lui. Il s’agit donc de massage et plus encore d’un toucher à la mesure de ce que vous acceptez. Vous êtes installé confortablement sur un matelas au sol de préférence. Je vous demande souvent comment vous vous sentez dans votre corps à votre arrivée et ensuite à l’issue de la séance. Cela surprend parfois cette interrogation qui ne vous est pas forcément habituelle. Le soin dénoue les tensions, fait surgir des liens avec vos blessures mais aussi avec votre force de vie. Je vous accompagne dans ce dialogue avec vous-même où le corps retrouve pleinement sa place. Vous avancez à votre rythme. Vous restez acteur et décideur de votre changement.
• Les techniques du toucher :
J’utilise des huiles végétales biologiques
- Le massage* californien, enveloppant et fluide, apporte la détente et la sensation de tout votre corps
- Le shiatsu harmonise votre énergie et libère vos tensions par des pressions le long des méridiens selon la médecine chinoise
- La relaxation coréenne, un mélange de vibrations et d’étirements, invite à lâcher le mental
• Les aides de la psychothérapie corporelle :
- La bio-énergie : un équilibrage énergétique
- La Gestalt qui mobilise la dimension relationnelle
- La visualisation
- La créativité spontanée : déclencheurs de processus de transformation physique et psychiques
Les techniques proposées sont utilisées dans une optique de mieux-être psychique et corporel sans but médical, elles ne dispensent pas d’un recours à un professionnel de la santé physique et mentale
Durée de la séance :1h15 à 1h30. Tarif : 65€, pour enfants et adolescents : 45€
Lieu : Centre Energétique Médecine Chinoise 24 bd de l’Université à Saint-Nazaire
